SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • ile trwał ten poprzedni cykl na mecie i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-03-12 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przykład, zrób piątkowy trenign przed boksem i zobaczysz jak będzie wyglądała twoja lotność na nogach. Zresztą po tez moim zdaniem bez sensu... Trzeba periodyzować, czyli cykl na siłę statyczną to np. 5x5, wytrzymałość siłowa stacyjny/crossfit, moc elementy dwuboju. Co do diety, to z tego co się orientuje w tej chwili w mma jest trend na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2016-10-18 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, kilka pytań do kreatyny ;) NGU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kk, wielkie dzięki ... Pozdrawiam . Niedługo prześlę efekty pracy ... Aa, i ostanie bo nie mogłem zrozumieć jak kolega napisał (chcę meić pewność na 100 %) : Cykl na beta ma trwać tyle samo co na kreatynę czyli w moim przypadku 7-8 tyg. DZIĘKI . Po odp. koniec tematu ; ))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-05-13 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, wciąż aktualny... Książka do bani. Takie bzdury chwilami pisze że nie do uwierzenia przez normalnego człowieka. Najlepszy jest polecany cykl na anapolonie. Trapez do 6tab dziennie w szczycie! Dużo materiału z książki jest w necie. Prócz pierwszego ogólnego rozdziału nic nie jest warte czytania. Przynajmniej nie dla kogoś, kto się już w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2005-04-03 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNY SYSTEM DO OCENY

    Post
    Doping

    z tego co pamietam jordan robil cykl na ghrp i cjc to napewno bedzie mogl cos wiecej powiedziec

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2011-07-29 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takiej sytuacji powtórz cykl na stormie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-05-14 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całe ciało 3X w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą podchwytem lub nachwytem Brzuch Podciąganie nóg w zwisie na drązku lub spięcia Zakres powtórzeń i serie-instynktownie co sądzicie? Ja bym Ci jednak radził trzymac się masy,siły, wytrzymałości czy co tam ćwiczysz.tak w ogóle jaki jest cel ćwiczeń?Kiedyś rozpisywał mi Michail cykl na całą partię.Zapytaj go a napewno Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2005-07-29 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczął bym od kompletu badań hormonalnych aby sprawdzić jak się sprawy mają plus reszta badań również by się przydała a później bez jakiś kombinacji cykl na testosteronie dawka nie za duża trzymanie e2 w ryzach i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-07-23 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woluś p nowe foty str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Twardy bądź Bo miętki jest tylko jeden "Jaka omka, trochę metki to sposób dla twojej sylwetki" ( to cytat żeby nie było ) myślę ze dobry cykl na stakach kreatynowych, białku, gainerku i oliwie z oliwek dałby podobny efekt.Mądry trening i nei ma takiej mozliwości ze masz zastój, chłopie po prostu nie ma. zdr.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13611 Data: 2005-12-15 17:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie dawno miałem ten sam problem heh po pierwsze cykl na sile pleców i tak jeżeli chodzi o siłke to pomogły mi takie ćwiczenia jak ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej martwy ciąg ale jeśli nigdy wcześniej nie miałeś doczynienia z siłką to sobie odpuść to ćw wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia i podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-01-25 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na bialko, ww, tluszczyki. troszeczke zarabiam (moze nie duzo, ale jak na 1 osobe to wystarczy) i nie mam problemoow z takimi rzeczami. jesli chodzi o rozpisany cykl na kretke to kupie CP orange 665 g i jaka kreatyne?/ zwykle mono (jaka??), czy ester?? moze jak zamiast mono dodam ester beda lepsze efekty?? dodac jeszcze jablczana w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2005-03-01 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po mecie?

    Post
    Doping

    no to mialby byc moj pierwszy cykl na koksie ... ale planuje go na daleka przyszlosc, poco mam zrec mete jak narazie wszystko jeszcze idzie :]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2005-06-24 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz cykl na tygodnie oraz pct na tygodnie, to się dowiemy czy protokół poprawny był, a po badaniach lh/fsh czy pct udane Ale test nisko (na papierze) a libido różne, to obstawiam, że nadal blok jakiś jest Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-10-05 10:46:41

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2016-10-05 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z pomocą suplementow.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim dobra dieta, nie wiemy ile masz do spalenia, ale ogolnie spalacz na poczatku nie jest potrzebny, chyba ze przy niskim BF. Co do antykatabolikow zamiast mieszac-najlepiej bedzie zainwestowac w samo BCAA. Ewentualnie zrobic cykl na kreatynie-zeby wspomoc organizm w czasie deficytu kalorycznego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-04-22 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok ćwiczeń. > przerwa > teraz? opinnie i rady

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko powiedz mi ile on złapie tego mięcha przez ten jeden cykl na mase??;> bo mi sie wydaje ze niewiele...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2008-12-30 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robilem kiedys cykl na meta +wino mety mialem 30mg ed a winka 20mg ed i ladnie na sile skoczylo oraz ubilo miesien :) 20tabletek cloma styklo :) Zmieniony przez - rosco569 w dniu 2014-09-03 11:00:49

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2014-09-03 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl prolo

    Post
    Doping

    Nie wiem jak pierdlak, ale ja skończyłem niedawno cykl na t. gala i działał bardzo dobrze, rozkręcił się tak na dobre na początku 4 tyg. a w 7-9 zwiększyłem ilość szotów na e3d 250 mg. Miałem ten z niebieskimi napisami.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-06-27 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testex real/fake????

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak go stac to niech kupuje w angli to grosze kosztuje za dzien pracy ma na cykl na tescie :)tutaj sie nie przelicza tak jak w pl

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2009-05-31 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od małych dawek 4-6jm krótkiej insy zobaczysz jak reagujesz,badania na cukier robiłeś?Ułóż sobie odpowiednią ilość węgli . Nic nie dorzucaj jest dobrze ułożony cykl, na masę tylko trzyma miskę, szczególnie na insulinie jest to bardzo ważne bo wyjdzie świo-masa. Ja preferuje małe dawki 2-3razy 6-10iu lub tylko przed lub po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2016-12-01 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu, wybór kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę za szybko na staki jeśli teraz dopiero co brałes pierwsza krete odczekaj po tym cyklu i na pewno nie wal od razu zadnych mocniejszych kreatyn ani bron boze stackow :p po cyklu na mono po odczekaniu zrob sobie cykl na cm3 treca, na tym na pewno pojdzie CI sila bo masa to jak juz tylko sucha przy dobrym jedzeniu rzecz jasna :) a co do mono [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-12-13 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)